Antifat operation

剛才回家，
想到最近都沒運動，實在不行，
顧不得已１１點，就出去慢跑，
從家裡跑到北安路再跑回來。
流了身汗，很舒服。

回到家，想到在東引時，跑完三千回連上，
熱熱的時候洗澡最好，
因為有時沒熱水，跑完用常溫洗正好。
為了回味一下，我剛才也用冷水洗，
洗了三秒後，發現真是別鬧了....又轉回了熱水...
還有啊，下次運動前都要充份熱身，
剛才只在搭電梯時暖一下身，
現在左膝有點不太舒服...

黃金時刻

我相信，每個人心中，總有些鏡頭一直會在心頭迴盪不已。
而我，總會想起在籃球場上的那次..

在東引當兵時，營上舉辦籃球比賽，
雖然是營內比賽，但也辦的不含糊，我們前進東引島中室內體育館比賽，
兩個連隊，除了留守和衛哨人員，全都下來加油了
我們營部連對上砲一連，我和一連的輔導長"對差"一箱高檔美粒果(在東引就是比較貴)。
在上半場打完領先了快10分，本來以為贏定了，
沒想到下半場風雲變色，一連串的失誤和失準，
領先的分數一下就花光了，
心中愈著急愈懊惱，表現愈糟，
直到最後30秒，看著對方進籃比數拉到4分時，毀了...到手的鴿子飛了...
隨著台上敵隊啦啦隊的噓聲，心中的壓力也愈大。
可是，身為隊長的我，就是不想輸...
反攻時刻，4分差，下士俆員2分進算加罰，時間只剩11秒，
就算罰球進還是差1分，徐員罰球前眼神和我交會，"嗯..我懂了"
他用力一擲，我們衝進去搶籃板，務必搶下後快速出手，不然就要輸了，
裁判鳴哨...進場過早...球權送給了對手~　對方的球，差兩分，
只要他們拖住最後11秒我們就輸了，我大聲的喊：＂防守！！　抄球！！ 　抄不到就犯規！＂
他們隊員很賊，把球遠遠地發到對面的半場，不給我們輕易拿球，全場開始倒數時間10, 9, 8,7...
忽然間，上士董員在中場截到了球，快速地傳到我的手中，
我不管三七二十一，這時候我在籃下硬上，沒進...
球又下來，使勁一跳，再搶，
如果此時不用盡全力，比賽就結束了...
很幸運地搶到了籃板，剩5秒，這時對方人牆早已在禁區團團圍住，要投進根本難如登天，
不管，我還是得出手，看到對方的防守漏洞，靠在對方身上硬要犯規，
"嗶!!!!" 裁判吹哨了.
我要上罰球線，剩5秒，差2分，
這兩球都得進，才能打進延長賽，
平時沒練罰球，這時才知重要...
對方的啦啦隊也沒閒著...噓聲大作, 叫喊著5號(me)下場的聲音不絕於耳..

我瞭解，這兩球背負著不只是個人榮耀, 更是全連100人這幾天來的辛苦，我們打多久才打進準決賽的？　大家為這一場流了多少的汗水？　隊友們, 啦啦隊們...
沈靜下來，沒有笑容，沒有表情，此刻，我眼中只有籃框，
深呼吸一口，出手...進了，
第二球，出手時，我已經知道這個手感....
兩球都進，全場都沸騰了...
我們進了延長賽!!!!!!　
這不只是比數的追平，更是氣勢的逆轉．．
下半場一開賽，我們就拉出了10:0的攻勢...
最後逆轉大勝對方14分！
和隊手握握手，我把那箱飲料打開，把飲料分給我們可敬的對手和隊友們
退伍了，相信在場的弟兄都會記得這一幕，
想對你們說卻一直沒說出口的是"很榮幸和你們並肩作戰"

這一刻，比什麼都值得!